par NATHALIE CORABOEUF | Août 25, 2022 | "En ligne", le podcast d'Ataligne, Coaching de vie et professionnel, Comportement alimentaire et addictions
Lien vers l’écoute de « En ligne, le podcast d’ATALIGNE » Après différents formats proposés depuis la naissance d’ATALIGNE, il y a un an et demi … Vous avez été nombreux à me partager votre « envie » d’un podcast plus facile à écouter, soit après une...
par NATHALIE CORABOEUF | Avr 18, 2022 | Comportement alimentaire et addictions
Si l’alimentation est un besoin pour tous, elle peut être source de nombreuses souffrances pour beaucoup. La relation à l’alimentation est en fait un long chemin psychologique qui se construit dès l’enfance. Comprendre cette relation nouée et entretenue au fil du...
par NATHALIE CORABOEUF | Sep 26, 2021 | Comportement alimentaire et addictions
Nous sommes tous des mangeurs émotionnels, sans exception ! Nous sommes le fruit de nos mécanismes biochimiques et physiologiques face aux émotions que nous vivons au quotidien ! Qu’il s’agisse de notre système de récompense, de nos souvenirs profonds, l’alimentation,...
par NATHALIE CORABOEUF | Août 26, 2021 | Comportement alimentaire et addictions
Au sein de notre société, beaucoup de personnes ont perdu pied face à leur relation à l’alimentation, du fait d’une trop forte pression sociétale, d’un abus de régimes restrictifs ou de troubles du comportement alimentaire. Initiée il y a plus de 20...
par NATHALIE CORABOEUF | Juil 8, 2021 | Comportement alimentaire et addictions
Les oléagineux, très à la mode ces dernières années, représentent une famille d’aliments très bonne pour la santé. Il me parait intéressant de faire une présentation détaillée de leurs bienfaits pour vous aider à mieux les intégrer dans votre alimentation. Que vous...